松茸是什么水果养胃早餐

胃不好早餐吃什么养胃胃不好的患者早餐可以吃些易消化的面食、粥类、汤水、牛奶等。养胃并非仅仅靠注意水果的选择即可，更重要的是要做到以下几点，粥是养胃食物最好的选择，它非常容易消化，尤其是小米粥、南瓜粥、山药大枣粥、莲子粥、八宝粥等，经常食用对胃黏膜具有很好的保护作用。1、早餐吃什么养胃？根据我的经验，早餐最好吃粥，用小米、大枣，山药一起做粥，池可以放一点枸杞。不要太稀，稍干一点，小米健脾消食，易消化；山药具有益气养阴,补脾肺肾的作用。大枣具有补中益气，养血安神的作用，他们都有健脾养胃的功能。另外，主食方面可...