竹笙和竹荪煲汤哪个好

宝宝吃竹荪汤有什么营养2，竹荪炖什么好吃3，竹荪排骨汤的营养价值4，竹荪和什么炖汤好求大神指点5，干的竹荪炖汤大概炖多长时间为好1，宝宝吃竹荪汤有什么营养1、竹荪含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等，具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效；2、补气养阴，润肺止咳，清热利湿；主治肺虚热咳、喉炎、痢疾、白带、高血压、高血脂等病症。3、竹荪的有效成分可补充人体必需的营养物质，提高机体的免疫抗病能力；4、竹荪能够保护肝脏，减少腹壁脂肪的积存，有俗称“刮油”的作用，从而产生降血压、降血脂和减肥的效果；5、云南...