野生榛蘑是一种营养价值很高的食材，有着蘑菇特有的鲜味，属于山珍了，干的榛蘑吃的时候需要提前泡，接下来就跟着小编来看看怎么不浪费营养的泡制方法吧。
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干榛蘑要泡多久NV4好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识NV4好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识干野生榛蘑需要泡多久 干野生榛蘑需要泡2-3小时。 干的野生榛蘑在吃之前需要泡发，用冷水将榛菇表面清洗干净，可将香菇根部除去，盖朝下置于温水中浸泡一个小时至两个小时，待榛菇变软，菌盖的褶皱张开，再用手轻轻朝同方向旋转，使泥沙快速沉入盆底。泡发榛菇的温水最好是25℃为宜。
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榛蘑怎么泡发NV4好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识NV4好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识1、泡洗时，先用冷水将榛蘑表面冲洗干净。
NV4好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识NV4好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识2、然后再用温水发开菌褶。
NV4好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识NV4好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识3、再用手朝一个方向轻轻旋搅，让泥沙徐徐沉入盆底。
NV4好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识NV4好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识4、注意不能捏挤，捏挤不但会使香味、营养大量流失，而且砂土被挤入蘑菇的菌褶中，反而难以洗净，吃起来免不了牙碜。
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5、然后再用水发2—3小时，把榛蘑泡的水中捞出，泡榛蘑的水用纱布过滤一下可以煲汤用。
NV4好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识这样泡洗过的蘑菇不但不牙碜，而且能保持蘑菇的原有香味和营养。如果在浸泡蘑菇的温水中加入少许白糖，烹调后的味道更鲜美。
NV4好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识NV4好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识干榛蘑要泡多久炖小鸡NV4好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识NV4好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识干榛蘑以炖为主。需水发一天左右较好。东北喜欢炖小鸡。把鸡块炒好，放在一起炖就可以了。炖好了，榛蘑比鸡肉都好吃。也可以炖肉、骨头。也可以炒，但必须泡软，煮熟干榛蘑的杆茎很硬，很难嚼才能炒。也可以制馅、做卤。
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榛蘑的贮存方法NV4好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识NV4好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识1、保持干净，去除根本污垢 把保存的榛蘑给摘干净，主要是根本的一些污垢和哪些不能吃的的部分，以及有些已经开始烂的部分，建议如果有开始烂的迹象的榛蘑就不要保存了，容易影响和加速其它没有烂的保存时间与效果。
NV4好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识NV4好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识 2、保持干燥，防止霉变 对于榛蘑这里食物，特别容易在湿热的条件下腐烂变质，就没法吃了。首先就要保持干燥，在保存前要充分晾干，晾干表面的水分就可以了，如果风干了里面的水分就会失去原来的鲜味了。
NV4好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识NV4好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识 3、保鲜袋密封保存持久 尽量密封，一般情况下都是用保鲜袋来保存，防止过多的与空气接触，与空气产生霉变与腐烂。一旦发现有部分开始腐烂了，就不许把那些开始烂的马上清理掉，不然所有的榛蘑都要浪费了。
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通过本文的介绍，相信大家都了解了干野生榛蘑需要泡多久，正确的泡发方式可以使棒蘑在烹饪时更加容易，也能使烹饪的菜肴更加美味。
