维生素d

茶树菇类的营养价值茶树菇营养丰富，蛋白质含量高达19.55%。所含蛋白质中有18种氨基酸，其中含量最高的是蛋氨酸占茶树菇2.49%，其次为谷氨酸、天门冬氨酸、异亮氨酸、甘氨酸和丙氨酸。总氨基酸含量为16.86%。人体必需的8种氨基酸含量齐全，并且有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。2，干菇有哪些营养干菇，即晒干的香菇，多糖体,可降低血压，能提高人体的免疫力，亲热解毒，具有一定抗癌防癌方面一定的作用含多种氨基酸。含维生素D母。D母和太阳光即变成维生素D，治贫血，促进儿童体格发育。干香菇...