四炒莴笋莴笋作为素菜，也有下奶的作用。当与牛奶汤一起食用时，它适用于肉类和蔬菜。下面说说我自己有效的催乳汤。当然也不一定适合所有人。宝宝妈妈们也可以从大家的推荐中慢慢尝试，得出喝了有效的奶汤的结论。如果不需要大幅度增加奶量，或者食物的口感非常丰富，一般的猪蹄汤、鲫鱼汤就可以满足奶喂养的要求。什么汤最利于宝妈下奶？谢谢邀请。刚刚生产完不建议大量下奶，因为乳腺管还没有通畅，初乳营养丰富浓度也高，大量下奶容易造成积奶，令新妈妈苦不堪言，严重的还会产后抑郁。涨奶积奶的痛可以百度一下，这里不做赘述。下奶量多少跟妈妈...
更新时间：2022-06-28 22:06:01标签： 利于下奶的汤食谱下奶利于宝妈食谱 全文阅读