午餐菜谱天气

夏天没胃口吃饭，但是工作量不大怎么办？菜品太单一，营养跟不上。不，我要推荐一款麻辣香锅，可以搭配各种我喜欢的食物。肉类和蔬菜可以刺激味蕾。下面是我家版本的麻辣香锅。刀额新对虾、午餐肉、西兰花、芹菜、香菇、土豆、莲藕、葱、蒜、鲜腐竹、包心牛肉丸(这是我常用的一些食材，比如生菜、蛤蜊，喜欢可以加)、食用油、盐、生抽、料酒、糖、火锅调料。适合上班族炎热天气吃的，能刺激食欲的午餐有哪些？夏天没胃口吃饭，但是，工作量大不吃饭哪行啊，菜太单一了，营养跟不上啊，这不，我来推荐一道麻辣香锅，里面可以搭配自己喜欢的各种食物...