在吃好吊日av在线的季节里，市场上新鲜的竹荪就开始出现在人们眼前了，但是新鲜的竹荪存放时间不长，一般做成干制的，不仅方便存储，还方便运输，干竹荪在烹饪之前是需要泡发的，那么怎么泡发干竹荪呢？
YV3好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识YV3好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识 干竹荪怎么泡发？YV3好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识YV3好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识 1、泡发竹荪时应该先把它放在淡盐水中浸泡十分钟,等它变软以后再把它取出在剪掉它的菌盖头，再把它去掉尾部,只余下它的中间部分,这时再用清水洗掉里面的泥沙。
YV3好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识YV3好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识 2、把洗干净以后的竹荪再重新放到清水中浸泡,浸泡半小时以后再取出按自己的需要去具体烹调就可以,平时大家浸泡竹荪时一定要注意保护它的菌裙,它是竹荪香味的主要来源,如果把它破坏掉就会让竹荪的味道发生改变。
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YV3好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识 干竹荪怎么保存？YV3好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识YV3好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识 1、干竹荪最好的保存方法就是真空保存了，抽掉里面的空气以后，可以久放都不变坏。
YV3好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识YV3好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识 2、但是如果是散装的干竹荪，那么建议用太阳晒干以后再保存，这样可以保持竹荪的干燥。
YV3好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识YV3好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识 3、干竹荪在保存上，最怕受潮，所以最简单的方法就是放在阴凉、干燥、通风的地方就可以了。
YV3好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识YV3好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识 4、注意干竹荪不可以放进冰鲜内保存，以免受潮而发生霉变，而且开封后的竹荪，需要尽快的吃完。
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YV3好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识YV3好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识 2、把鸡肉、香菇、姜片一起放入沙锅内，加入足够的清水，盖盖子炖煮1小时；
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YV3好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识YV3好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识 2、猪肉末加盐、味精、胡椒粉、淀粉少许，然后搅拌；
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YV3好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识YV3好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识 4、倒入开水，然后用手把肉丸挤成一个个的，放入炖盅内，大火烧开，换小火炖；
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YV3好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识 竹荪的功效与作用YV3好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识YV3好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识 1、补脑
YV3好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识YV3好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识 竹荪中含有多种氨基酸以及维生素，这些营养元素有滋补的效果，也有补脑的功效。竹荪有安神以及强健体魄的效果。
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YV3好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识YV3好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识 人们食用竹荪之后，竹荪能够帮助人们带走脂肪，因此竹荪有刮油的效果。竹荪除了能够减少脂肪的堆积，还有降血脂以及减肥的功效。
YV3好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识YV3好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识 3、提高抵抗力
YV3好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识YV3好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识 竹荪能够提高我们身体的抵抗能力，特别是容易出现感冒的人，适量食用竹荪，能够改善我们的体质，提高抵抗力。
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YV3好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识 干竹荪的泡发时间并不用太久，泡发时最好把底部的小圆圈部位去除，如果吃不惯菌伞的也可以去除；煲汤对竹荪来说是最好的效果，可以有效的发挥出它的鲜美及营养价值。
