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1，干竹荪炖排骨汤怎么做
制法1、香菇以水泡软，洗净捏干水分，去蒂切半；干贝以水浸泡约30分钟；冬笋剥除外壳，切除老皮，切片。竹荪以水泡软，洗净后切斜段。2、排骨洗净，以热水氽烫后捞起，锅中另烧约6杯水，烧沸后加入排骨及干贝以小火炖煮约40分钟。3、再加入香菇、冬笋及竹荪，继续煮约20分钟，加入蛤蜊，待蛤蜊张开后加盐调味即可。材料排骨，竹荪，姜，胡椒粉，料酒，盐，葱，香菜适量做法1.先将竹荪用热水泡发，以冷水冲洗干净2.姜切片，葱切断3.排骨凉水下锅，用开水焯过，捞出冲洗干净置一边备用4.将砂锅中放清水，放排骨、少许料酒，葱和姜，大火煮开后转小火煲一个半小时5.放入竹荪再煲30分钟。放盐和胡椒粉调味，最后撒香菜末即可
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2，竹荪和什么炖汤好求大神指点
海蚌、排骨、鸡食物料理蔬菜菇类之竹荪别名：竹参、竹笙、面纱菌、网纱菌、竹姑娘。食用方法：1、将干竹荪 50g用温水泡10分钟，洗净，切成一寸左右，将排骨500g切成方块形，和切好的竹荪一起放入锅中，加入550g100℃的热水烧20分钟后加入盐，味精即可食用。2、将干竹蒜50g用温水泡10分钟、洗净，把切成很碎并加有盐和味精的细猪肉放入竹荪的空心中，一条条摆好，蒸25分钟后，等50℃时切成方块即可食用。保存上注意：不要放在日光直射的地方，不要放在高温潮湿的地方，开封时请尽快食用。营养分析1. 竹荪含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等，具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效；2. 竹荪的有效成分可补充人体必需的营养物质，提高机体的免疫抗病能力；3. 竹荪能够保护肝脏，减少腹壁脂肪的积存，有俗称“刮油”的作用，从而产生降血压、降血脂和减肥的效果；4. 云南苗族人患癌症的几率较低，这恐怕与他们经常用竹荪与糯米一同泡水食用有关。现代医学研究也证明，竹荪中含有能抑制肿瘤的成分。烹饪指导1干品烹制前应先用淡盐水泡发，并剪去菌盖头（封闭的一端），否则会有怪味。2适用于烧、烩、蒸、扒等方法，尤以制作清汤菜为最好竹荪可以煲汤，比如竹荪鸡汤，竹荪炖排骨等。主料：柴鸡1只。辅料：竹荪适量，枸杞子10粒。调料：食盐4克，姜3片，胡椒粉1/4汤勺。竹荪鸡汤的做法1.柴鸡洗净斩块备用，干的竹荪用清水浸泡数分钟后，剪掉根部白圈，清洗干净备用。2.锅中放入足量的水，将鸡块凉水下锅，大火烧开后转至中火，将浮沫撇去。3.将姜和枸杞放入锅中，中火一起煮一小时左右至鸡肉熟烂。4.竹荪易熟，鸡汤在起锅前几分钟放入泡好的竹荪即可，随后调入盐、胡椒粉即可关火。
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3，竹荪怎么做清汤
竹荪莲子汤
主料：竹荪(干)25克，莲子50克。 辅料：竹笋50克，丝瓜500克。 调料：盐3克，味精1克。
做法:
1、干竹荪用清水发好洗净，剪去两头，切成斜形块，放在清水中浸泡。 2、鲜莲子放入沸水锅内焯5分钟，去皮洗净用清水浸泡。 3、丝瓜刮去外皮，去瓤切成菱形片。 4、汤锅放到火上，倒入清水烧沸，下入竹荪、莲子、笋片、丝瓜煮半小时捞出，放入汤碗内、 5、精盐、味精、素汤放入另一锅内，煮沸出锅； 6、盛入放竹荪、丝瓜、莲子、笋片的汤碗内即成。
http://hi.baidu.com/%C5%A3%C8%CB%C0%CF%D5%D4/blog/item/15b6afb538a621698ad4b257.html如果想味道好些，那加入点浓汤宝做汤。竹荪与瓜果类，加点瘦肉滚汤就行了。不能煎用口蘑竹荪汤的做法详细介绍
菜系及功效：减肥菜谱 清热解毒食谱 高血压食谱 防癌抗癌食谱 口味：咸鲜味 工艺：煮口蘑竹荪汤的制作材料：
主料：竹荪(干)30克,口蘑30克,小白菜20克调料：盐3克,鸡油5克教您口蘑竹荪汤怎么做，如何做口蘑竹荪汤才好吃
1. 竹荪、口蘑洗净，漂入清水中浸透；2. 竹荪放入开水锅氽一下，除去异味；3. 捞出竹荪，切成3厘米左右的长段；4. 口蘑切成薄片；5. 鸡汤500克入锅置火上，加盐，用大火烧开；6. 放入氽熟的绿叶菜（小白菜）、竹荪、口蘑片；7. 烧开后，装入汤碗，浇上鸡油即可。
口蘑竹荪汤的制作要诀：
竹荪可提前泡一下，但氽水不可太久，以免损失营养。
小帖士-健康提示：此汤色泽分明、清香鲜醇、四季可用、夏季尤宜、可清热泻火、降压镇静。 
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4，干的竹荪炖汤大概炖多长时间为好
一般就半个小时吧，干的难炖点，炖时间长的汤味更浓。竹荪=又名竹笙、竹参，常见并可供食用的有4种：长裙竹荪、短裙竹荪、棘托竹荪和红托竹荪，是寄生在枯竹根部的一种隐花菌类，形状略似网状干白蛇皮，它有深绿色的菌帽，雪白色的圆柱状的菌柄，粉红色的蛋形菌托，在菌柄顶端有一围细致洁白的网状裙从菌盖向下铺开。世界许多国家，例如日本、西藏、广东、广西及台湾等省区都有采集到竹荪的报道，但各地的竹荪品种不完全相同，其中以西南各省分布较广，食用品种质量也较优。竹荪基部 菌索与 竹鞭和枯死竹根相连， 长裙竹荪多产于高温高湿地区，而同属的 短裙竹荪则多长在温湿环境。当孢子萌发形成 菌丝，通过菌丝分解腐竹类的有机物质取得营养，进入生殖生长阶段，菌丝体形成无数菌索，在其前端膨大发育成纽结状原基。当菌蕾顶端凸起如桃形时，多在晴天的早晨由凸起部分开裂，先露出 菌盖，菌柄相继延伸，到中午柄长到一定高度时即停止伸长，菌裙渐渐由盖内向下展开，空气相对湿度为95%时， 菌裙生长正常，温度偏低和湿度过小时不能正常展裙。竹荪为竹林腐生真菌，以分解死亡的竹根、竹竿和竹叶等为营养源。野生时多生长于楠竹、其土质有黑色壤土，黄泥土等。竹荪营腐生生活，其菌丝能穿透许多微生物的拮抗线，能利用许多微生物不能利用的纤维素、木质素。因此，人工栽培时，可用竹木屑及多种农作物秸秆及少量无机盐等，即可满足其营养需求。主要还是要分品种的．干竹荪是需要提前发制的．一般几分种就孰了．如果你买的是原产于贵州织金的红托竹荪．那煮多久都是没有问题的．无论怎么煮都是很脆很嫩的．现在主要食用和种植的有四个品种：1、贵州省织金[清香型]红托竹荪（唯一清香型的竹荪品种）、；2、短裙竹荪（因臭味较浓，现在已经很少有种植）；3、福建长裙棘托竹荪；4、四川长裙竹荪。 各个品种品质差异很大，价格也相差挺多一般就半个小时吧，干的难炖点，炖时间长的汤味更浓。
5，竹笙干贝冬瓜汤的做法
·图 片： ·配 料: 〖主料〗：冬瓜1000克、干贝5粒
〖辅料〗：姜2片、热水3杯
〖调料/腌料〗：a：料酒1/2汤匙，清水4汤匙 b：盐1茶匙 ·操 作: 1、将冬瓜削皮，去籽，切片。干贝用调料a浸泡4小时后捞出。
2、将干贝、姜片、热水加入容器，加盖以800w火力加热至沸后1分钟。
3、再加入冬瓜、盐，加盖以800w火力加热15分钟。笙鸡汤
菜 名： 竹笙鸡汤
主 料： 瘦光鸡1只，湿发竹笋2两（约80克），花旗参5钱（约20克），红枣4粒，鲜草菇2两（约80克），姜2片，甘笋（红萝卜）片少许，菜心4条。
做 法： 1、鸡去脚去肺，洗净，放沸水中煮十分钟取出，用清水洗净。
2、红枣去核；草菇洗净，在菇脚划一十字，用姜葱氽水（用沸水煮），过冷河（用凉水冲过）；菜心去花，留下嫩茎（鲜嫩的部分）。
3、下煮沸，下鸡、参片、红枣、姜，大火煮沸后转用慢火煮两小时，下竹笙续煮半小时，最后加入菜茎、草菇、甘笋片，煮沸即熄火，下盐调味即成。
备 注： 1、用竹丝鸡、山鸡或毛鸡，补益功效更佳。
2、竹笙（即竹荪）质脆爽，但本身寡淡无味，与鸡同煮，可吸收鸡汤美味。它有降血压及降胆固醇功效。丝瓜1条，竹笙2钱，蟹丸3两，盐1小匙
① 丝瓜削皮洗净，切片。
② 竹笙泡发后，去杂质及伞状部分，只取卷筒状部分，切寸段。
③ 锅内加4碗水煮开，加入竹笙、丝瓜及蟹丸，滚开后，转小火续焖煮5分钟，
待丝瓜呈半透明状，加盐调味即成
竹笙鸡汤
菜 名： 竹笙鸡汤
主 料： 瘦光鸡1只，湿发竹笋2两（约80克），花旗参5钱（约20克），红枣4粒，鲜草菇2两（约80克），姜2片，甘笋（红萝卜）片少许，菜心4条。
做 法： 1、鸡去脚去肺，洗净，放沸水中煮十分钟取出，用清水洗净。
2、红枣去核；草菇洗净，在菇脚划一十字，用姜葱氽水（用沸水煮），过冷河（用凉水冲过）；菜心去花，留下嫩茎（鲜嫩的部分）。
3、下煮沸，下鸡、参片、红枣、姜，大火煮沸后转用慢火煮两小时，下竹笙续煮半小时，最后加入菜茎、草菇、甘笋片，煮沸即熄火，下盐调味即成。
备 注： 1、用竹丝鸡、山鸡或毛鸡，补益功效更佳。
2、竹笙（即竹荪）质脆爽，但本身寡淡无味，与鸡同煮，可吸收鸡汤美味。它有降血压及降胆固醇功效。
这个可是不得了
竹笙炖鹧鸪鱼翅
主 料： 湿发竹笙1两（约40克），鹧鸪1只，火腿1两（约40克），已发鱼翅4两（约160克），圆肉（龙眼肉）1汤匙，姜2片，葱1条。
做 法：
1、鹧鸪买时请卖者代宰，洗净去脚，放于沸水中煮5分钟，取出过冷河。
2、鱼翅洗一洗，蟹湃胧柿克耙黄⒋兄蠊觯畔掠愠嶂?分钟，捞起沥干水，去姜、葱。
3、把竹笙、鹧鸪、火腿、鱼腿、圆肉、一片姜放入炖盅内，加盖，炖2小时，下盐调味。
