冬季孕妇酸菜菜谱大全

很多妈妈对酸菜情有独钟。做菜时，他们喜欢把它作为配菜加到其他菜里。那么酸菜到底能不能吃，对孕妇的健康有没有影响。尤其是酸菜醋制品，经过人工腌制后，孕妇所需的维生素、糖类、矿物质、蛋白质、钙等营养成分几乎消失。如果过量食用，会对胎儿和孕妇造成很大的伤害。如何给孕妇做酸菜粉丝汤？可以做下酸菜鲫鱼粉丝汤准备材料鲫鱼两条，酸菜少许，粉丝适量调料姜2片，料酒盐适量，葱花少许做法1将鲫鱼剖洗干净，用料酒和适量盐腌制20分钟。粉丝用水泡软。2锅内放入油煎热，将鲫鱼放入，煎至两面微黄，倒入两碗清水煮开，放入酸菜葱花姜片，...