产后补元气的菜谱

需要注意的是，剖腹产的宝宝妈妈产后不宜立即进食，只能在排气后少量进食。饮食要由少到多，由稀到稠逐渐过渡，这样才有利于产妇的伤口修复和产后恢复。产后妈妈身体很虚弱，需要营养补充，但产后要避免油腻，吃清淡的营养食物。是未来哺乳期宝宝的最佳滋补品，具有补益元气、生津止渴、养血安神、提高智力等多种功效。产后可以吃人参补身体吗？这个问答提问得好!1，产妇生完孩子后急需补充身体虚弱状况，妈妈用身体全部精华及丰富营养孕育九个多月的孩子，她的身体尤如被掏空了一样，气血双虚岂能不补?人参为补气药，能补益脏气以纠正脏器虚衰，...