高热量容易使人肥胖，而肥胖是高血压的原因。这也是中国高血压患者如此之多的重要原因之一。印度研究人员观察了328名高血压患者。连续60天每天吃35克芝麻油显著降低了他们的血压。绿豆汤具有清热解毒、抗炎、利尿、消肿、降血压、降血胆固醇、防止动脉粥样硬化的作用，适用于高血压患者。高血压病人饮食要注意些什么？感谢邀请！回答所提问题。高血压患者要经常检查血压，严格掌握自己血压的情况，并根据自己的身体状况进行锻炼健身，增加身体的抵抗力。同时定期去医院检查，防止并发症的发生。尤其是在日常饮食上要加以注意，管住自己的嘴。...
更新时间：2022-06-30 13:27:00标签： 高血压病人食谱高血压食谱病人东西 全文阅读