美国南瓜的食谱

它是一种必不可少的宠物。每年的10月31日是他们的万圣节。这一天不仅要吃南瓜，还要把南瓜做成南瓜灯。五颜六色的南瓜灯被称为奇迹。上图是我2017年在美国万圣节拍的南瓜。欧美人对南瓜情有独钟，可以做成各种蛋糕。它们被视为食物，非常受欢迎。南瓜的主要营养是蛋白质和脂肪含量很低。没有皮和籽的南瓜，蛋白质含量只有0.7%，脂肪含量只有0.1%。南瓜什么做法适合瘦身的人？1南瓜的做法有很多种，比如我们每天吃白馒头的话可以加南瓜进去，南瓜洗净，放到蒸锅上蒸熟，然后将南瓜捣碎成泥，放到已经揉好的面团当中，将面团分切成大...