怀孕了做八宝粥的菜谱

冰糖糯米粥。第三，淘米的时候不要搓的太用力，也不要洗太多次。因为谷物外层有很多营养成分，比如B族维生素、矿物质等，洗得太用力不仅会损失这些营养成分，还会失去米饭的原味。八宝粥，也叫腊八粥，是传统的节日美食。我比较喜欢几乎每天都喝粥，尤其是早上，一周内各种粥会轮番出现。每一种粥都有其绵软香浓的口感，但又有其独特的营养和味道。现在全家人都喜欢我做的粥。在家自己怎么做美味的八宝粥？您好，很高兴回答您的问题。八宝粥也叫腊八粥，是一道传统节日的美食。由于地域差异，南北方在口味上都各有不同，本人是南方人，可在北方工作...