我用紫薯110g左右。紫薯去皮洗净。我做了很多种紫薯蛋糕。今天，我将分享以下内容。紫薯蒸熟(记住蒸好的紫薯不要马上打开，小火炖5分钟)。4将蒸熟的紫薯放入器皿中，加入双碳白糖。紫薯富含纤维素。吃紫薯不仅不会发胖，还能减肥、健身、预防亚健康、排毒。紫薯怎么做好吃？大家好，我是缺哥，缺是缺心眼的缺紫薯是近年来深受欢迎的食品，至于怎么做好吃，还是要看各人的口味。今介绍一个紫薯汤圆的做法用料紫薯糯米粉白糖牛奶。一紫薯洗净，去皮，切片。二紫薯片隔水蒸熟，加适量白糖，捣成泥备用。三取适量糯米粉，加适量牛奶揉成面团，面...
更新时间：2022-05-20 22:57:00标签： 紫薯怎么做早饭紫薯营养价值早饭怎么 全文阅读