口蘑是比较常见的一种蘑菇，现在市场上已经有口蘑卖了。口蘑是生长在蒙古草原上的一种白色伞菌属野生蘑菇，一般生长在有羊骨或羊粪的地方，味道异常鲜美。下面小编给大家分享口蘑汤的做法，一起来学学吧！
ZbN好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识ZbN好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识 口蘑的营养价值ZbN好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识ZbN好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识 富含微量元素硒的口蘑是良好的补硒食品，喝下口蘑汤数小时后，血液中的硒含量和血红蛋白数量就会增加，并且血中谷胱甘肽过氧化酶的活性会显著增强，它能够防止过氧化物损害机体，降低因缺硒引起的血压升高和血黏度增加，调节甲状腺的工作，提高免疫力。
ZbN好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识ZbN好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识 口蘑中含有多种抗病毒成分，这些成分对辅助治疗由病毒引起的疾病有很好效果。
ZbN好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识ZbN好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识 口蘑是一种较好的减肥美容食品。它所含的大量植物纤维，具有防止便秘，具有防止便秘、促进排毒、预防糖尿病及大肠癌、降低胆固醇含量的作用，而且它又属于低热量食品，可以防止发胖。
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ZbN好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识 口蘑汤的做法ZbN好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识ZbN好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识 一、口蘑蛋花汤ZbN好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识ZbN好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识 材料：口蘑250克，鸡蛋2个，葱适量，油2勺，盐适量，味极鲜酱油适量，香菜适量。
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ZbN好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识ZbN好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识 1、口蘑清洗干净，口蘑切成片，葱切葱花，香菜洗净切碎；
ZbN好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识ZbN好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识 2、锅里油热加入葱花炒香，加入口蘑片翻炒一会；
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ZbN好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识 二、口蘑冬瓜汤ZbN好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识ZbN好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识 主料：冬瓜1块，口蘑100克，鸡汤1碗
ZbN好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识ZbN好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识 辅料：葱1段，姜1块，盐1茶匙
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ZbN好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识ZbN好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识 1、冬瓜去皮去瓤，切薄片，口蘑切片；
ZbN好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识ZbN好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识 2、将葱，姜末倒入热油锅中爆香，再倒入一碗鸡汤大火煮沸；
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ZbN好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识ZbN好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识 三、口蘑豆腐汤ZbN好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识ZbN好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识 材料：豆腐半块，白菜心一小根，口蘑，葱花，小虾米
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ZbN好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识ZbN好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识 4、煮一小会后加盐和少许小虾米就可以出锅了，不需要放任何味精和鸡精。
ZbN好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识ZbN好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识 四、口蘑豆腐鱼片汤ZbN好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识ZbN好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识 用料：草鱼半只，口蘑6只，豆腐适量，娃娃菜3分之1颗，姜片少许
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ZbN好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识ZbN好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识 1、草鱼切薄片，加少许盐，淀粉，料酒腌制；
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ZbN好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识ZbN好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识 4、下鱼片，娃娃菜，煮开加盐出锅，下少许胡椒粉即可。
ZbN好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识 口蘑的挑选方法ZbN好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识ZbN好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识 成熟度：不要购买成熟度特别高的蘑菇，品质不佳。七八成熟最好。
ZbN好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识ZbN好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识 看颜色：好的蘑菇菇盖呈白色或灰色，菇柄为白色。如菇呈黄色则不好，发黄的原因是菇老、喷过水或受杂菌污染。
ZbN好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识ZbN好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识 看外观：最好购买表面没有腐烂、形状比较完整、没有水渍、不发黏的。菇柄粗短、菇盖圆、直径在4cm左右、盖面光滑平展、边缘肉厚、丛生的好;菇盖边缘薄、有褶皱、菇柄细长、下部有白色绒毛的次。盖直径过大的则老。
ZbN好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识ZbN好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识 闻气味：要选择没有发酸、发臭的蘑菇。
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ZbN好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识 口蘑的健康食用方法ZbN好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识ZbN好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识 最好吃鲜蘑，市场上有泡在液体中的袋装口蘑，食用前一定要多漂洗几遍，以去掉某些化学物质。
ZbN好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识ZbN好吊日av在线之家_性爱无码AV_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识 宜配肉菜食用：口蘑本身味道鲜美，吃时不用再放鸡精和味精。
