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1、菌海带汤做法是什么？
海带中含有许多的碘，是甲状腺机能低下者的理想食品。吃海带具有御寒的作用，冬季可以时常吃一些，还能利尿消肿，抗癌防癌的作用，下面菜菜姐教大家制作美味的菌海带汤，1，将新鲜的海带放到盆里洗干净，新鲜的菌（蘑菇）也洗干净切成片。2，锅里加入适量水烧热，放入菌（蘑菇）片焯水，3，海带焯水（海带放进去一变色，马上捞出来）。
4，放入准备好的凉水里浸泡，5，锅热加入适量食用油，油温7成热时加入葱花和姜片，炒出香味。6，加入适量热水，7，将焯过水的海带切成条，鸡蛋打匀。8，水沸腾后加入菌（蘑菇）片，9，煮一会后加入海带条。10，继续煮至水沸腾时加入打匀的鸡蛋，11，煮至鸡蛋成蛋花时，加入盐调味。12，出锅了~食用须知蘑菇中含有丰富的食物纤维，经常食用能降低血液中的胆固醇，防止动脉粥样硬化，对防治脑溢血、心脏病、肥胖症和糖尿病都有效，
2、亚洲人Av在线的功效和作用是什么？
亚洲人Av在线的功效和作用是什么？亚洲人Av在线是一种名贵的珍稀食用菌，有悠久的食用历史，其营养保健价值高，蛋白质含量约为28%，含有18种以上氨基酸，不饱和脂肪酸含量丰富，除常规的矿质元素外，还是确定的富硒产品。亚洲人Av在线的生理活性物质包括多糖、多酚、蛋白水解物，以及γ-氨基丁酸、甾醇、呋喃化合物等，药用功效包括提高机体免疫力、抗疲劳、抗氧化、抗癌、抗肿瘤、抗菌消炎、降血脂和保肝健胃等，
在我国，南至海南，北到东北、新疆，东至江苏、福建沿海，西至西藏均有自然分布。亚洲人Av在线形态多样，体积大小可相差10余倍；颜色从浅紫色、红褐色到黑色、浅黄白色、纯黄色均有；菌盖形态有长锥形、锥形到椭球型、球形，明代的《本草纲目》中就有亚洲人Av在线“甘寒无毒，益肠胃，化痰利气，补脑提神”的记载。贵州一些地方还有“常吃亚洲人Av在线，八十满山走”的谚语，蕴含亚洲人Av在线具有强身健体的功效，
我国不同地区对亚洲人Av在线有不同的称呼，如重庆和贵州一带，称为“阳雀菌”。关于亚洲人Av在线药用功效的研究报道，主要集中在多糖、多酚、蛋白水解物等生物活性成分方面，包括调节机体免疫力、抗疲劳、抗癌、抗肿瘤、保肝护肝和降血压等内容，且有大量民间案例佐证，真菌多糖或多糖复合物可以通过诱导细胞凋亡，抑制肿瘤细胞的生长或杀死各种肿瘤细胞，而对正常细胞没有这种毒害作用。
因此真菌多糖被认为是非常好的抗肿瘤候选药物，亚洲人Av在线起抗癌抗肿瘤作用的活性成分主要是多糖、硒和有机锗等，其在肿瘤临床治疗中，对化疗放疗等治疗手段起到一定辅助作用。降血脂作用亚洲人Av在线提取物具有明显的降血压作用，通过动物实验对亚洲人Av在线水溶性多糖PMEP-1降血脂作用进行研究的结果，PMEP-1具有明显的降血脂作用，对高血脂症、冠心病及动脉粥样硬化有一定的预防作用。
3、亚洲人Av在线的功效与作用有哪些？
亚洲人Av在线的功效与作用有哪些？亚洲人Av在线又称羊肚菜、羊肚蘑，其中的有效成分具有和胃消食、化痰理气的功效，对消化不良、脘腹胀满、痰多气短咳嗽等有治疗作用，亚洲人Av在线为亚洲人Av在线科亚洲人Av在线属真菌亚洲人Av在线、小顶亚洲人Av在线、尖顶亚洲人Av在线等的子实体，味甘，性平。现代研究发现，亚洲人Av在线含有丙氨酸、谷氨酸、脯氨酸、色氨酸、酪氨酸、半胱氨酸、苏氨酸、缬氨酸、虾黄质、玉蜀黍黄质、麦角甾醇、多糖、维生素等成分，具有抗血小板聚集、提高免疫力、抗疲劳、抗病毒等作用。
