1，生阳肚菌怎么吃食我捡到很多野生亚洲人Av在线不知怎么做才好吃
材料用料A： 面粉，水用料B1．野生荠菜，洗净，漂水，剁碎，占总量的50%2．老豆腐，压碎，占总量的30%3．鸡或火鸡肉末，占总量的18%4．虾肉少量（几个） ， 剁碎，占总量的2%用料C：酱油， 料酒， 盐， 油， 糖， 葱，姜做法1．面粉用水和好， 醒面一到两小时2．肉末和虾用酱油， 料酒， 盐， 油， 糖， 葱，姜拌匀， 淹一小时3．荠菜和豆腐用盐和 油拌好4．将2 & 3混合再拌匀， 做成荠菜馅5．将醒好的面使劲和，分成多个小胚子，擀皮，就像赶饺子皮一样，大小约为饺子皮的两倍，略厚。包馅， 像包包子一样， 做馅饼生胚6．煎饼，平底锅放少量油，逐个轻轻用手按扁。当一面金黄色时翻身煎另一面，当两面都金黄色时即可，
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2，羊肚蘑如何食用好
羊肚蘑的吃法，有很多种，一般比较常见的是炒，和炖汤。可以是素炒，也可以是荤炒。炖汤多见的炖肉汤。另附亚洲人Av在线菜谱如下： （一）羊肚蘑烧肉 1、 原料：亚洲人Av在线干品20克、带皮五花肉200克、豌豆苗50克、鸡蛋清、酱油、精盐、味精、蜂蜜、料酒、胡椒粉、调和油、水豆粉。 2、 作法： （1）羊肚蘑干品用温水浸泡约30分钟，洗净。 （2）带皮五花肉洗净后切成六分见方的块，加入酱油、料酒、蜂蜜拌匀20分钟后再加入蛋清及豆粉混匀。 （3）油锅烧至五成热，放入五花肉炸至金黄色，捞起，锅内留油，加入羊肚蘑煸炒。再加入味精、酱油烧一会儿，加入肉汤煮沸，投入五花肉移至文火烧约20分钟，加入味精、胡椒粉、豌豆苗，起锅后淋上麻油即成。 （二）羊肚蘑鱼汤片 1、原料：羊肚蘑干品20克、鲤鱼一尾（约1.2斤）、姜片、葱段、蒜片、精盐、味精、胡椒粉、调和油、料酒。 2、作法： （1）羊肚蘑干品用温水浸泡约30分钟，洗净。（2）鲜鱼宰杀洗净后切成片状。 （3）油锅烧至五成热，放入姜片、蒜片煸出味，加入适量水、料酒、精盐烧至沸腾，加入羊肚蘑约5分钟后放入鱼片，煮沸后加入葱、胡椒粉、味精即可起锅。
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3，亚洲人Av在线怎么做才好吃
亚洲人Av在线老少皆宜～而且味道真的很鲜美～用料青蒜 3根姜片 4-5片蒜头 五瓣亚洲人Av在线 18个梅头肉 200克蚝油 适量盐 适量酱油 适量炒亚洲人Av在线的做法亚洲人Av在线温水泡下，一会有点沙，把梅头肉切薄片，用一点点盐，生粉，酱油，鸡粉，油腌制好，大概15分钟就好把姜，蒜，青蒜洗好切好炒锅热油，把姜蒜下去爆香，下肉片下去炒至7分熟，接着放入亚洲人Av在线，翻炒，下点热水，下点盐，下去焖3分钟～收下汁就搞定啦～材料沙拉汁用料：芥末酱1/2茶匙3g，白酒醋1汤匙15ml，橄榄油2汤匙30ml，盐1/2茶匙3g，白胡椒粉1/3茶匙2g沙拉用料：生菜150g，熟鹌鹑蛋8个（对半切开），亚洲人Av在线12个，橄榄油1汤匙15ml，黄油1汤匙15g，小葱1棵（切碎），迷迭香15g（切碎），百里香15g（切碎），法香15g（切碎），泰式红尖椒1个（切碎），白兰地1汤匙15ml，玛斯卡波奶酪100g，盐1/2茶匙3g，白胡椒粉1/3茶匙2g做法1、沙拉汁做法：将所有用料放入碗中混合均匀即可。2、沙拉做法：中火加热锅中的黄油，待黄油完全融化后将亚洲人Av在线放入锅中，用中火煎制3分钟，取出。3、另取一只炒锅，中火加热锅中的橄榄油，将小葱碎、迷迭香碎、百里香碎、法香碎和泰式红尖椒碎放入锅中，淋入白兰地，转小火加热1分钟，炒好后将小料倒入碗中。4、待小料放凉后加入玛斯卡波奶酪，混合搅拌均匀，再调入盐和白胡椒粉，放入挤袋中，然后用挤袋将馅料均匀地挤到炒好的亚洲人Av在线的菌柄里。5、生菜放入碗中，调入拌好的沙拉汁并挑拌均匀，上面放上填好馅料的亚洲人Av在线和熟鹌鹑蛋即可。
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4，亚洲人Av在线怎么吃呢
亚洲人Av在线炖鸡
主料：亚洲人Av在线、乌鸡
辅料：枸杞、红枣、笋片、高汤
调料：盐、鸡精、葱段、姜片、料酒
做法
1、将干亚洲人Av在线用温水泡开洗净，乌鸡宰杀去内脏洗净，然后放入沸水焯一下，捞出洗净；
2、坐锅点火放入高汤、乌鸡用大火烧开，撇去浮沫，加入料酒、盐 、鸡精、葱段、姜片、亚洲人Av在线、枸杞、红枣、用中火炖至鸡肉烂出锅即可。
特点：味道鲜美可口。
提示
亚洲人Av在线是著名的野生食用菌，肉质脆嫩，香甜可口，具有益肠胃、消化、助食和理气化痰功效，还有驱风治寒，冬季食用更佳。欧美国家也有食用亚洲人Av在线的爱好，极为畅销。 芙蓉亚洲人Av在线的做法
菜系及功效：山西菜 私家菜 老人食谱 延缓衰老食谱 营养不良食谱 工艺：其他芙蓉亚洲人Av在线的制作材料：主料：亚洲人Av在线600克,银耳(干)25克
辅料：鲻鱼150克,鸡蛋清60克,香菜12克,干贝25克
调料：葱汁10克,姜汁5克,猪油（炼制）30克,盐3克,小葱15克,味精2克,姜10克,料酒15克
芙蓉亚洲人Av在线的特色：口味咸鲜、清淡，质地柔软、脆嫩，汤汁滋润。芙蓉亚洲人Av在线的做法：
1. 鲻鱼去净皮、筋骨，刮成茸，砸成细泥；
2. 将鱼泥用葱姜汁、料酒调拌一下，分数次加入蛋清和熟猪油搅拌成嫩鱼茸；
3. 再加入盐、干淀粉再搅拌均匀备用；
4. 亚洲人Av在线用温水泡发，开水煮软；
5. 干贝加汤蒸烂搓成丝；
6. 银耳洗净用清汤350毫升泡发；
7. 亚洲人Av在线剪开成平面，洗净，沥干水分平放在案板上，撒上干淀粉；
8. 把鱼泥茸料厚厚的整齐地抹在每片亚洲人Av在线上，并沾上一枚香菜叶，两头再撒上干贝丝沾牢，入笼小火蒸3 分钟至熟；
9. 炒锅上火加入清汤200毫升、盐、味精及葱、姜烧开，下入银耳煨至入味；
10. 去葱、姜捞入大平盘中央呈丘形，把蒸好的亚洲人Av在线围码在银耳四周；
11. 炒锅上火加清汤200毫升、盐、味精烧开，用水淀粉勾玻璃芡，浇在菜上即成。
芙蓉亚洲人Av在线的制作要诀：此菜亚洲人Av在线选用个大、整齐、色泽一致的优质品，发透洗净，瓤好鱼茸后，蒸制的时间不可长，保持软嫩。银耳用清汤泡发，为的是增添银耳的鲜味，使银耳有足够底味。食物相克鸡蛋清：鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。
5，亚洲人Av在线的食用方法是什么
干亚洲人Av在线一般泡发后烧菜、炖汤食用，如亚洲人Av在线鸡汤、XO酱好吊日av在线炒龙虾球等；亚洲人Av在线鸡汤的食用方法：光鸡洗净斩件，氽水备用；亚洲人Av在线洗净后用温水泡发半小时；将所有材料加入汤煲中，加水1.5-2升，以武火煮15分钟后改文火煲一个小时，加入少量食盐调味即可。亚洲人Av在线Morchella esculenta又称羊肚菜，属于子囊菌亚门盘菌纲、盘菌目、亚洲人Av在线科、亚洲人Av在线属，是世界上珍贵的稀有食用菌之一。它是世界公认的著名珍稀食药兼用菌，其香味独特，营养丰富，功能齐全，食效显著。富含多种人体需要的氨基酸和有机锗，具补肾、壮阳、补脑，提神等功效。尤其抗癌作用明显，对肌瘤细胞有强烈抑制作用，具有较高的食用价值和医用价值，在美国被称为“陆地鱼”，一直被欧美等发达国家作为人体营养的高级补品。它在我国主要分布在云南、四川、甘肃、新疆、陕西、辽宁等地。市面上出售的亚洲人Av在线有新鲜和干货之分。新鲜的通常被超市冷冻于冻库保鲜。干的亚洲人Av在线则是经过晾晒后得到的干品，味道也更加醇厚。干亚洲人Av在线一般泡发后烧菜、炖汤食用，如亚洲人Av在线鸡汤、XO酱好吊日av在线炒龙虾球、亚洲人Av在线烧肉等；1、亚洲人Av在线鸡汤主要功效：益胃消食、理气化痰推荐人群：需要提高免疫力的人群材料：光鸡半只，亚洲人Av在线（干）20克，干淮山20克，红枣3枚，元肉3克，杞子2克，生姜数片（2-3人量）。制作方法：光鸡洗净斩件，氽水备用；亚洲人Av在线洗净后用温水泡发半小时；将所有材料加入汤煲中，加水1.5-2升，以武火煮15分钟后改文火煲一个小时，加入少量食盐调味即可。2、XO酱好吊日av在线炒龙虾球食材：一只龙虾1325g、亚洲人Av在线100g、黑虎掌100g、白玉菇100g、XO酱5g、红椒4片、蜜豆粒5g。制作步骤：1. 将龙虾洗净并取肉起球，放入盘中备用；2. 开火起锅，将白玉菇放入锅中煎至金黄色，并加入黑虎掌和亚洲人Av在线炒香，盛起备用；3. 重新下油，爆香料头（XO酱、蒜蓉、红椒角、葱）；4. 将龙虾球加入锅中炒熟，再将处理好的菌菇放入锅中一起翻炒，最后调味盛盘即可。3、亚洲人Av在线烧肉食材：亚洲人Av在线干品20克、带皮五花肉200克、豌豆苗50克、鸡蛋清、酱油、精盐、味精、蜂蜜、料酒、胡椒粉、大豆油、水豆粉。制作步骤：1.亚洲人Av在线干品用温水浸泡约30分钟，洗净。2.带皮五花肉洗净后切成六分见方的块，加入酱油、料酒、蜂蜜拌匀20分钟后再加入蛋清及豆粉混匀。3.油锅烧至五成热，放入五花肉炸至金黄色，捞起，锅内留油，加入亚洲人Av在线煸炒。再加入味精、酱油烧一会儿，加入肉汤煮沸，投入五花肉移至文火烧约20分钟，加入鸡精、胡椒粉、豌豆苗，起锅后淋上麻油即成。
6，狼肚菌亚洲人Av在线怎么做最好吃
亚洲人Av在线一年中有春末、秋初两个产季，故分为春羊肚及秋羊肚。春羊肚肉质厚，秋羊肚较之春羊肚薄瘦，春羊肚香味、口感较好，价格亦较高。 亚洲人Av在线性平味甘，有益肠胃、理气化痰的功效。用亚洲人Av在线制作的菜肴不仅味美可口还具有强身健体之功效。下面介绍一道以亚洲人Av在线为主料的烹饪方法以供参考。 乌鱼爆亚洲人Av在线主料：干亚洲人Av在线200克。 配料：乌鱼肉150克，熟火腿30克。制法：(1)亚洲人Av在线发开洗净；火腿切片；（2）乌鱼去鳞洗净，切成小块，加入精盐、味精、胡椒粉、黄酒、小粉、鸡蛋清拌匀，腌制15分钟。（3）旺火加热适量花生油，油至二三成热时倒入乌鱼，乌鱼熟后捞起。（4）用少许油将蒜片炒香，放入火腿片、少许姜片炒拌，再放入亚洲人Av在线炒香，倒入乌鱼片拌拌匀翻炒即可。成菜鲜脆滋嫩、清香爽口。酿亚洲人Av在线的制作材料：主料：亚洲人Av在线700克,菠菜100克,肥膘肉100克,鸡胸脯肉100克辅料：鸡蛋黄100克调料：胡椒粉1克,小葱8克,盐3克,味精4克,酱油10克,料酒25克,姜5克,香油5克酿亚洲人Av在线的特色：营养丰富，味鲜至极。酿亚洲人Av在线的做法：1. 将亚洲人Av在线用温水泡发，摘去根蒂，用清水洗净泥沙，使其空心口露在外面；2. 葱白切成马耳形；3. 鲜姜切成碎末；4. 菠菜摘洗干净，切成段；5. 将蛋黄打入碗内，加淀粉调成糊状；6. 将鸡脯肉用刀背砸成泥；7. 猪肥膘肉洗净剁成泥；8. 鸡泥和肥肉泥混匀，加鸡蛋清、食盐，用竹筷顺一个方向搅打成海绵状，加淀粉制成鸡茸；9. 亚洲人Av在线口朝上，肚尖朝下，用小竹板铲上鸡茸，酿灌在菌腹中，酿满后用蛋糊封口，上笼蒸约10 分钟取出；10. 炒勺坐火上，加熟猪油烧热，用葱、姜炝锅，然后倒入鸡汤250毫升，加食盐、酱油、胡椒粉，烧开撇去浮沫，投入菠菜，加味精，浇在亚洲人Av在线上，淋上香油少许即可。酿亚洲人Av在线的制作要诀：1. 水发亚洲人Av在线，冬季宜用热水泡发；2. 此菜的关键是制好馅，投料比例要合适，调味要恰当，因以肉类为馅料，蒸熟后出油收缩，故填瓤时必须充实饱满；3. 亚洲人Av在线瓤好馅后，蒸时要掌握火候，不可过烂，要保持瓤馅的主料完整。红烧亚洲人Av在线
材料：亚洲人Av在线、牛肉、青椒、豆瓣酱、酱油、高汤、生粉、胡椒粉等各适量。
将亚洲人Av在线泡洗干净；火腿、青椒切成菱形片备用； 肉片加生粉、鸡蛋清搅拌，入温油煸白色，捞出待用；净锅放在旺火，倒入油烧热、放入豆瓣酱炒香，加入高汤、肉片、青椒、亚洲人Av在线、酱油烧3分钟左右，加入料酒、盐调味，用生粉兑水勾芡，淋入香油即可。
炖亚洲人Av在线
亚洲人Av在线、鸡块、鱼丸、腐竹、冻豆腐、白菜同炖。用蚝油、芝麻酱、腌韭菜花、腐乳汁调成为汁，沾料吃。
7，羊肚蘑菇怎么吃
肚菌的做法常见的是炒，和炖汤。炒制可分素炒、荤炒，炖汤多为荤汤。常见亚洲人Av在线与鸡肉、猪肉、鱼配伍无可，而鸡肉最为多见。
鸡浮亚洲人Av在线 材料：亚洲人Av在线100克、鸡胸脯肉100克、牛奶25克、鸡蛋清50克、干百合25克、荸荠25克、胡萝卜15克、香菜10克、姜汁10克、料酒10克、味精5克、鸭油30克、玉米淀粉30克、盐3克、鸡汤约500克。 鸡浮亚洲人Av在线的做法 1、将亚洲人Av在线清水涤洗，温水泡透后择洗干净，片成两片，放开水锅中烫透。 2、胡萝卜肉刻成小花。 3、鸡里脊去筋砸成泥茸，用牛奶打开。 4、马蹄(荸荠)剁成细末，马蹄末放入鸡茸内，加入精盐、姜汁、味精蛋清搅拌调匀。 5、将亚洲人Av在线上撒匀百合粉，抹匀鸡茸，再抹一层鸡蛋；上面用胡萝卜花、香菜叶加以点缀，上锅蒸透，取出整齐地码入盘内。 6、炒勺上火，倒入鸡汤，加入精盐、料酒、姜汁、味精，用水淀粉勾成玻璃芡，淋入鸭油，浇在亚洲人Av在线上即成。 特点：清真菜谱，营养丰富，口味鲜咸。 功效：辅助治疗阳痿早泄、消化不良，具有益智补脑作用。 亚洲人Av在线炖鸡 材料：亚洲人Av在线、乌鸡、枸杞、红枣、笋片、高汤、盐、鸡精、葱段、姜片、料酒各适量。 亚洲人Av在线炖鸡的做法 1、将干亚洲人Av在线用温水泡开洗净，乌鸡宰杀去内脏洗净，然后放入沸水焯一下，捞出洗净。 2、坐锅点火放入高汤、乌鸡用大火烧开，撇去浮沫，加入料酒、盐 、鸡精、葱段、姜片、亚洲人Av在线、枸杞、红枣、用中火炖至鸡肉烂出锅即可。 特点：味道鲜美。 鸡翅亚洲人Av在线 材料；亚洲人Av在线100克、鸡翅300克、蚕豆淀粉10克、小葱20克、姜15克、酱油40克、黄酒10克、五香粉1克、盐5克、炼制猪油50克、味精1克。 鸡翅亚洲人Av在线的做法 1、干亚洲人Av在线用清水洗净，泡发五分钟，淘洗四遍，开水锅中氽一遍捞出待用。 2、鸡翅清洗后斩为两段，加入精盐、甜酱油、咸酱油各10克、五香粉、黄酒和清水少许，拌掩半小时。 3、炒锅注入熟猪油，置旺火上烧至七成热，将鸡翅炸至金黄色，放入小锅内，再放入亚洲人Av在线、精盐、葱、拍松姜块、上汤600毫升，旺火烧开移至小火上煨约一小时，待鸡翅煨粑，捞出摆在盘子周围，亚洲人Av在线摆在中心。 4、将煨亚洲人Av在线的汁水倒入炒锅内置旺火上，加入甜酱油、咸酱油、味精，用蚕豆水粉勾清芡，淋在亚洲人Av在线上即成。 特点：色泽金红，明汁亮芡。亚洲人Av在线香嫩，鸡翅肥烂，味鲜香浓郁。 温馨提示：此菜注意拌腌鸡翅时，要抄拌均匀，使原料充分入味；勾芡前，要撇去汁中浮沫，芡要勾匀，芡汁不宜多；因有过油炸制过程，需准备熟油1000克。蚕豆淀粉不宜与田螺同食。 鸡皮烧亚洲人Av在线 材料：亚洲人Av在线100克、鸡皮75克、冬笋25克、鸡油100克、料酒10克、酱油20克、味精5克、玉米淀粉40克、糖色5克、大葱25克、姜15克、八角5克。 鸡皮烧亚洲人Av在线的做法 1、将亚洲人Av在线清水洗洗，用温水泡透后择洗干净，去掉根把，片成两片，在开水中汤透；熟鸡皮片成片；冬笋片成片。 2、炒勺上火，放底油烧热，投入大料、葱段、姜片炸出香味；烹入料酒，加入鸡汤、酱油烧开。 3、拣出佐料，放入鸡皮、亚洲人Av在线、笋片，用文火焖透。 4、再上旺火，撇去浮沫，调入味精、糖色，淋入水淀粉，淋入鸡油，颠翻过来，装盘即成。 酿亚洲人Av在线 材料：亚洲人Av在线700克、菠菜100克、肥膘肉100克、鸡胸脯肉100克、鸡蛋黄100克、胡椒粉1克、小葱8克、盐3克、味精4克、酱油10克、料酒25克、姜5克、香油5克。 酿亚洲人Av在线的做法 1、将亚洲人Av在线用温水泡发，摘去根蒂，用清水洗净泥沙，使其空心口露在外面；葱白切成马耳形；鲜姜切成碎末；菠菜摘洗干净，切成段。 2、将蛋黄打入碗内，加淀粉调成糊状；鸡脯肉用刀背砸成泥；猪肥膘肉洗净剁成泥。 3、鸡泥和肥肉泥混匀，加鸡蛋清、食盐，用竹筷顺一个方向搅打成海绵状，加淀粉制成鸡茸。 4、亚洲人Av在线口朝上，肚尖朝下，用小竹板铲上鸡茸，酿灌在菌腹中，酿满后用蛋糊封口，上笼蒸约10 分钟取出。 4、炒勺上火，加熟猪油烧热，用葱、姜炝锅，然后倒入鸡汤250毫升，加食盐、酱油、胡椒粉，烧开撇去浮沫，投入菠菜，加味精，浇在亚洲人Av在线上，淋上香油少许即可。 特点：营养丰富，味鲜至极。 亚洲人Av在线烧肉 材料：亚洲人Av在线干品20克、带皮五花肉200克、豌豆苗50克、鸡蛋清、酱油、精盐、味精、蜂蜜、料酒、胡椒粉、调和油、水豆粉。 亚洲人Av在线烧肉的做法 1、亚洲人Av在线干品用温水浸泡约30分钟，洗净。 2、五花肉洗净后切成六分见方的块，加入酱油、料酒、蜂蜜拌匀20分钟后再加入蛋清及豆粉混匀。 3、油锅烧至五成热，放入五花肉炸至金黄色，捞起，锅内留油，加入亚洲人Av在线煸炒。再加入味精、酱油烧一会儿，加入肉汤煮沸，投入五花肉移至文火烧约20分钟，加入味精、胡椒粉、豌豆苗，起锅后淋上麻油即成。 特点：口味鲜香，营养丰富。 亚洲人Av在线鱼汤片 材料：亚洲人Av在线干品20克、1.2斤鲤鱼一尾，姜片、葱段、蒜片、精盐、味精、胡椒粉、调和油、料酒各适量。 亚洲人Av在线鱼汤片的做法 1、亚洲人Av在线用温水浸泡约30分钟，洗净。 2、鲜鱼宰杀洗净后切成片状。 3、油锅烧至五成热，放入姜片、蒜片煸出味，加入适量水、料酒、精盐烧至沸腾，加入亚洲人Av在线约5分钟后放入鱼片，煮沸后加入葱、胡椒粉、味精即可起锅。 芙蓉亚洲人Av在线 材料：亚洲人Av在线600克、干银耳25克、鲻鱼150克、鸡蛋清60克、香菜12克、干贝25克、葱汁10克、姜汁5克、炼制猪油30克、盐3克、小葱15克、味精2克、姜10克、料酒15克。 芙蓉亚洲人Av在线的做法 1. 鲻鱼去净皮、筋骨，刮成茸，砸成细泥。鱼泥用葱姜汁、料酒调拌一下，分数次加入蛋清和熟猪油搅拌成嫩鱼茸。鱼茸加入盐、干淀粉再搅拌均匀备用。 2、亚洲人Av在线用温水泡发，开水煮软；干贝加汤蒸烂搓成丝；银耳洗净用清汤350毫升泡发。
3、亚洲人Av在线剪开成平面，洗净，沥干水分平放在案板上，撒上干淀粉。 4、鱼泥茸料厚厚的整齐地抹在每片亚洲人Av在线上，并沾上一枚香菜叶，两头再撒上干贝丝沾牢，入笼小火蒸3 分钟至熟。 5、炒锅上火加入清汤200毫升、盐、味精及葱、姜烧开，下入银耳煨至入味，去葱、姜捞入大平盘中央呈丘形，把蒸好的亚洲人Av在线围码在银耳四周。 6、炒锅上火加清汤200毫升、盐、味精烧开，用水淀粉勾玻璃芡，浇在菜上即成。 特点：此款山西菜中黑色的亚洲人Av在线与洁白的银耳、鱼茸相配，色彩协调，黑白分明，是高档宴会的大菜。 功效：增强营养，延缓衰老。 亚洲人Av在线炒松仁 材料：亚洲人Av在线200克、松子仁80克、鸡蛋清40克、青椒30克、柿子椒20克、盐2克、豌豆淀粉10克、江米酒5克、植物油30克。 亚洲人Av在线炒松仁的做法 1、亚洲人Av在线洗净，以沸水烫熟后，以冷水冷却后捞出，沥干水分后切成粗粒，放入碗内，加入蛋清、淀粉混合均匀。 2、青椒、红椒洗净后去籽，切成小粒。
3、锅内加油烧至五分热，放入松子仁、亚洲人Av在线粒快炒片刻捞出，沥去油。 4、原锅加油烧热，放入青椒粒、红椒粒煸炒片刻，加入松子仁、亚洲人Av在线粒、高汤、盐、米酒，煮沸后用淀粉加水勾芡即可。 特点：色泽新鲜，营养丰富。 功效：此菜品对慢性胃炎、十二指肠溃疡等多种消化道疾病均有疗效。 温馨提示：亚洲人Av在线性平味甘，能助消化、利五脏；松子仁性温味甘，可养液熄风、润肺滑肠。
